自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
馬學全 甘肅金塔人，生于1972年，甘肅省作協會員 小 三 百 小三百是一頭牛的名字。 我十歲那年，正趕上農村包產到戶。小三百被以抓鬮的方式分到我家。聽大人講，小三百年紀跟我一般大，它的名字還有些來歷，因為村里耕地缺牲口，花600元買了兩頭黑犍牛，人們依個頭大小分別叫它們大、小三百。 小三百脾氣怪，它見不得有人走在它前面，也不喜歡有人跟在它屁股后面。走在它前面，冷不防會被它抵。走在它后面，它以為你要打它，一不小心就會被踢。大人叮囑我們，不要離小三百太近。每回牽小三百，我都格外小心，總是和它并排走，把韁繩放得很長。盡管這樣，我還是被它抵過幾回。幸虧小三百兩只角的角尖向后彎曲，不然抵在人身上肯定很疼。 那時候，村里尚未通自來水，全村人畜飲水要到唯一的一口井里取水。晚飯后，大人們去挑水，小孩們就牽著牛、趕著羊去井臺飲水。羊們咩咩叫著擠到一起秀親熱。好斗的牛們，則哞哞叫著找同伴抵架。我家的小三百，也經常會擺脫韁繩奮勇一斗。 小三百雖然脾氣壞，干活卻很賣力。不管拉車犁地，還是耕地播種，只要吆喝一聲，小三百便低下頭，邁開矯健的步子，哼哧哼哧拉著身后的大家伙奮力向前。這時的小三百，顯得格外溫順，一點也看不到平時的壞脾氣。 夏天是牛羊們最美好的季節，有青草吃，還能盡情撒歡。下午放學后，我便和小伙伴們去放牛。村子周邊灘大地廣，牛們啃食著鮮嫩多汁的冰草、蒲公英、曲曲菜，歡快地搖著尾巴。我們一幫小伙伴，也在嘻嘻哈哈中度過一段快樂時光。傍晚，牛們吃飽肚子，我們便在夕陽的余暉中，踩著牛哞聲回家。 那天，我們正走在回家的路上，村里的王老二恰巧從另一條岔路上走過來。冷不防，小三百向王老二沖過去，一頭抵在他的胳膊上。王老二毫無防備，被小三百抵出去兩三米遠，重重地摔倒在地。王老二被抵的那條胳膊上纏著厚厚白紗布，被小三百抵倒后，疼得呲牙咧嘴，半天起不來。小三百闖了禍，我嚇得不輕，擔心王老二找麻煩，回到家后誰也沒敢告訴。可是兩天過去了，王老二并沒出現。 第三天，我剛牽著小三百出門，就看到王老二在跟父親說話，我的心砰砰砰狂跳起來。我想，他肯定是來找麻煩的。我趕緊蹲下身，假裝系鞋帶。王老二笑瞇瞇地走到我跟前，說我家的小三百幫他治好了病。 原來，王老二的胳膊上長了瘡，醫生給他消炎后就包了紗布，好多天過去，不但瘡沒好，還化了膿，胳膊腫得比腿都粗，連飯碗都端不住。那天被小三百一頭抵在瘡上，當時疼得撕心裂肺，但膿液被擠出后，胳膊當天就消腫了，現在已經能干活了。 自從小三百幫王老二治好病后，它便成了村里的明星，不管大人小孩，見到小三百，都要多看它幾眼，當然是敬而遠之。當然，聽到有人說起我家的小三百，我還是挺自豪的。 秋天，麥子收割后，我牽著小三百和爹去犁地。中間休息的時候，我爹喊隔壁地里干活的張老三來抽煙。張老三跟我爹聊了會天，回他家地的時候，恰巧從小三百前面經過，原本低頭吃草的小三百，突然一頭抵在張老三后背，張老三本來直愣愣走著，突然就就平展展趴在了地上。我爹忙去扶張老三。張老三滿身滿臉都是土，苦笑道，想不到這畜生也偷襲人。 小三百在村里的名聲可謂毀譽參半。不過，它在我家立下了汗馬功勞。春天播種，秋天犁地，拉車拉犁，樣樣賣力。小三百畢竟年歲大了，力氣一天不如一天。幾年后，小三百已經不能下地干活了，父親便把它賣給了在鎮上開牛肉館的王老八。 王老八虎背熊腰，滿臉橫肉，一年要殺好多頭牛。那天，王老八開車來我家拉小三百，我心疼地流下了眼淚。在跟小三百相處的日子里，我雖然對它敬而遠之，但早已把它當成了朋友。小三百離開我家時哞哞叫著，眼里有淚。 小三百被拉走后，每回經過牛舍，我都會不由自主朝里看看，希望它能回來。 +10我喜歡
我一生都在不斷地跳舞，跳得精彩與否，大家知道。結局如何?到最后才能知道。現在，只能盡情地跳，盡情地展現自己的舞姿。不過，要跳得與時俱進，要跳得出脫驚人!這樣，才能吸引更多的觀眾，才能驚動每個人的靈魂。我決定要跳出一片天，跳出自己的精彩。 其實，每個人一生都在跳舞。只不過有的跳得很精彩，受到了別人的贊賞和鼓掌;有的則跳得一般，喧染不出氣氛，沒有掌聲。無論怎樣?舞步是不能停止的，正如我們的生命一樣，時刻都在跳躍。人生也是一個不斷運動，不斷起伏的過程。只要生命存在，運動就一刻也不能停息。 如果我們把運動比作是跳舞，那么人每天做各種各樣的姿勢，就是給光陰留下了美麗的畫面。人人都想在上面跳得精彩動人!都想得到人們的喝彩!可豈不知每個人的舞步不是一帆風順的，它要受天氣、舞臺，觀眾的心情而定。時機好時，優美的舞步，當然會博得人們的贊賞和歡心;時機不好，凌亂的舞步不僅沒有起到效果，反而給人們留下了紛亂的印象。因此我們的舞要適時、適中。要把握好舞步的要領，把握住人生的航線。盡管有時也有風雨雪霜天氣聚變的日子，也有不適時機、觀眾掃興的時候。但我們時刻要保持頭腦清醒，沉著穩重，不驚不慌，邁著輕盈的步伐，拖著矯健的身軀一直向前舞蹈著! 有人說，每個人都是生活中的演員，在人生的舞臺上盡情地輕歌曼舞。都想跳出自己的精彩，都想唱出心中的最美。可事不如人所愿!有的人一躍高飛，一下就功成名就;有的人在頻頻起伏，不知所云。有的見效快，有的見效慢。有的時來運轉，鴻運當頭，有的一生平凡，厄運不斷。基于這種情況，我們生活中唯一能做到的，就是要看好風舵，掌好航線，一步一腳印，平穩前行。順其自然，活在當下。有福的當然福星高照，沒福的只能聽天由命! 只要跳好自己的人生舞，善待一生的光陰，走好人生每一程。就算不成功，也此生無憾! 我的人生就是時刻隨著時代的脈博跳躍的，最初因為得適應時代的主流，才能跟得上當前的形勢，才能邁向前方。所以不得不適應社會，做自己不喜歡做的事。后來，隨著時代的發展，改革的開放，工作的需要，慢慢地也跳出了自己的人生舞曲。雖不很雅致，但也有了點起色。現在，居然能獨自跳了，跳得也有了點眉眼，可還覺得不夠完美，還想跳出自己的一片天，跳出自己的精彩。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 若要想滿足自己的愿望，實現自己一生的理想。就得充實好自己的靈魂，跳好自己的人生舞。這就需要我更進一步向別人好好學習，吸取別人的優秀特長。積極鍛煉好自己的身體，有計劃地增長自己的文化知識。在人生中奮進，在人群中拼搏。這樣，才能拓展自己，才能跳出自己的一片天，跳出自己的精彩，才能在藍天中展翅飛翔! 盡管我一生不得志，沒有好的機遇，沒有好的天賜良景，但一生盡職盡善，努力在扮演好自己的角色，在人間盡情演繹自己的風采。現在，我正在竭力拍演自己的人生劇情，不久以后，我想會成功的。即便因其它原因沒有達到自己的欲望，也不會造成終生遺憾!但我一定要努力奮進，積極進取，做一個永不落伍的好演員!在人生的舞臺上綻放自己!不愧對生活的饋贈，不愧對自己的人生，不愧對美好的光陰。 究竟舞跳得如何?精彩不精彩，------最后由大家評判! 我現在唯一做的就是只管一直跳，隨著時代的脈博，隨著觀眾的眼球，舞蹈，舞蹈------ 希望在今后的時間里舞出自己一片藍藍的天，舞出我的精彩世界。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
鄉愁 劉春華 壯壯要結婚了，老姑就這么一個兒子，來電話了，我們都應邀前往，久違了，我夢中的故鄉 ！ 弟弟開著私家車， 伴著夏日里的暖陽，帶著我們，穿越著千里沃野，萬畝糧田，踏上了歸程， 奔向那養育我們成人的故鄉 ！ 闊別20幾年了，我的故鄉，仿佛伴著自己那仲夏夜的夢，輕輕地飄蕩在我們每個人的心房。下午三點多，車子終于駛進了那條熟悉的通鄉公路，20幾年前的白楊，己長成參天大樹，他們枝杈相連，葉片相交，給人們撐起了一張純天然的濃蔭密網，為人們遮擋住夏日里的驕陽 。要到家了，我的故鄉。是的，老屋出現在我們的車旁，到家了，我兒時的天堂 ！二十幾年過去了。那狹長的老屋依舊，那寬敞的庭院依舊，那么熟悉，那么親切。自己又清晰地記得，曾幾何時，和小伙伴去挖剛鉆出土的野菜，站在村口去聆聽布谷鳥的鳴叫，扒在窗口期帶爸媽回家，多少回，凝視那炊煙被風輕輕吹散，行進在上學路上，無數次領略薄霧被朝霞蒸融，還記得，自己與姥姥家，自己親近的，天天用腳步去丈量，可姥姥，去世了，再也不能拉著我的手，坐在那大炕旁……我仿佛又聞到了小米飯的香，嘗到了大碴粥的甜，加上媽媽養的滿院的雞，鵝和那走不動道的年豬，使我想起了歲月流去的許多許多……在這里，我邁出了人生的第一步，在這里我領會了人生的第一份情，從小到大，我跑遍了故鄉的每一個角落，所以，故鄉，早已融入了我的生命 ！ ！ ！ 以往的一切是多么的好，可歲月悠悠，光陰易逝，時光老人已給舅媽的額頭烙上了深深的皺紋，表妹的頭上增添了幾縷銀發，表妹為我們準備了一桌飯菜，我們歡笑著圍坐在大桌旁，美美地品嘗著家鄉的米面或湯。用過晚飯，我和妹妹決定去看一看小時候的玩伴。 當我們走出老屋，以前的村貌 ，早已改變了模樣 ！平坦的水泥路面兩側 ，新式的民居 一座又一座矗立在道旁 ，一家比一家亮堂 ！吸引我們不停的駐足觀賞 ！小有規模的養殖業 ，家家都賽著養！在外打拼的農家子弟 ，早已在家建成了，端莊大氣的二層小洋房！ 歲月更新，人面改，那曾經年輕的都在變老，看不到記憶中的模樣，難以辨得出你，我，他，我們說著，笑著，不知不覺，月亮又偷偷地爬上了樹梢，我又仿佛聽到了爸爸在教我們背誦唐詩，宋詞，伴著犬吠，蛙鳴在我耳邊聲聲回響 ！ ！ ！ 作者簡介： 劉春華，網名，春華秋實。1970年出生，黑龍江省牡丹江市東寧人。熱愛文學，我要用這支笨拙的筆，描繪祖國的大好河山，記載身邊人生活上的點點滴滴。這就是我，擁有夢想，創造美好生活，充滿無限激情和向往。 +10我喜歡
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